“Las personas no cambian” ¿Es eso cierto?

Estoy segura que más de una vez habrás escuchado eso de : “yo soy así y no puedo remediarlo”, “es que soy muy cabezón y así moriré”, “a mí me pierde la boca, pero que le voy a hacer”, “sé que pensar así me hace daño, pero es que soy muy negativo”, “la vida me ha hecho así y no puedo evitarlo”, “Soy impulsiva por naturaleza”, “me enerva”, en definitiva, “soy así, no puedo cambiarlo”, etc. ¿qué de verdad hay en todo esto?