En primer lugar, me gustaría aclarar que el verdadero/a protagonista de todo este proceso eres tú, yo estoy aquí para acompañarte a encontrar el camino que te ayude a mejorar tu bienestar psicológico y emocional. 

Por eso, quiero que conozcas un poco sobre mí: soy Rocío Lara, licenciada en psicología por la Universidad de Granada. Además, cuento con formación en sexología y terapia de pareja, terapias contextuales, mindfulness y EMDR. 

Pero no te quiero contar mi currículum, porque lo encontrarás más abajo y puedes verlo si quieres. Lo que quiero contarte en este espacio de mi web es  cuál es la metodología que llevo aplicando desde hace más de diez años de experiencia.

Pienso que la terapia es un proceso en el que tú mismo/a decides qué camino elegir. Mi función como psicóloga es acompañarte en este proceso y guiarte. ¿Cómo? Empleando diferentes técnicas psicológicas basadas en la evidencia científica. 

Creo que igual de importante es el bienestar emocional como mirar todo aquello que rodea tu contexto biopsicosocial. Así podremos explorar la causa de tu malestar, llegar a la raíz del problema y ponerle una solución.  

Si tú me dejas, puedo ayudarte.